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• 苹果助消化吗早上空腹吃苹果好吗 空腹千万别吃11种食物

  苹果的营养成分苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。据测定，每百克苹果含果糖6.5～11.2g，葡萄糖2.5～3.5g，蔗糖1.0～5.2g，蛋白质0.2 ...

  阅读:22612024-06-18 03:29【保健常识】

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• 燕窝有何功效 燕窝的营养价值

  燕窝是一种珍贵的食材，由燕子的唾液所制成，它被广泛认为是一种高级的滋补品，拥有多种营养价值和药用功效。燕窝也被认为具有滋阴补肺、润肺止咳、滋养胃肠、益气补血、滋补肝肾等功效，它被广泛用于中医药理论中， ...

  阅读:10462024-06-18 03:23【四季养生】

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• 6种滋补的食物，经常吃的人，身体都不会太差

  虽说现在已经立春但是天气还是很不稳定，时而寒冷时而温暖。这种季节身体很容易出现一些问题，这时候适合吃什么?1、莲藕在寒冬时节，正是鲜藕上市的时候。冬季的天气干燥，所以吃些藕，能够起到养阴清热、润燥止渴 ...

  阅读:552024-06-18 03:15【四季养生】

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• 孕晚期可以吃红糖吗？孕妇喝了红糖水会怎样

  红糖是生活中很常见的一种调料，红糖除了含有糖分之外，还含有丰富的微量元素，所以红糖具有很多作用，有人在口干舌燥的时候，或者出现心腹热胀的时候，喝一些红糖效果都很好，另外女性们出现痛经症状的时候，喝红糖 ...

  阅读:9032024-06-18 03:02【四季养生】

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• 不健康饮食习惯：不健康的饮食习惯，对身体有哪些危害？

  不健康饮食习惯一直是人们关注的话题，它不仅会影响到我们的健康长期发展，还会对社会经济和环境造成一定的压力。在这篇文章中，我们将重点关注不健康的饮食习惯对身体的危害。引言饮食习惯是影响个人健康的关键因素 ...

  阅读:25842024-06-18 02:53【运动养生】

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• 多囊卵巢有什么危害 多囊卵巢怎么调理才能好

  多囊卵巢综合征PCOS）是一种常见的妇科内分泌疾病，其主要表现为排卵障碍、过量男性激素和卵巢内的多个小囊腺。其对女性的身体健康产生多方面的影响，并可能引发多种并发症。多囊卵巢的危害1.不孕症：多囊卵巢 ...

  阅读:25742024-06-18 01:40【饮食养生】

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• 孕晚期可以吃红糖吗？孕妇喝了红糖水会怎样

  红糖是生活中很常见的一种调料，红糖除了含有糖分之外，还含有丰富的微量元素，所以红糖具有很多作用，有人在口干舌燥的时候，或者出现心腹热胀的时候，喝一些红糖效果都很好，另外女性们出现痛经症状的时候，喝红糖 ...

  阅读:20032024-06-18 01:30【饮食养生】

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• 【梭子蟹的禁忌人群】

  秋季是吃螃蟹的最好季节，口感好，肉质鲜美，而且蟹黄也是比较多的，是最好的季节。梭子蟹也是很常见的一种螃蟹的种类，口感好，营养多，但是也有一些人是禁忌吃梭子蟹的人群，来看看这些禁忌人群的介绍。1、肝炎患 ...

  阅读:25932024-06-18 01:10【饮食养生】

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• 高血压长辈买什么补品好？适合高血压老人吃的补品

  高血压是一种常见的疾病，老年人是高血压的主要患者人群之一。高血压的长期存在会给老人的身体带来很多不适，所以补充适合高血压老人的补品就很重要。那么，适合高血压老人吃的补品有哪些呢？一、蛋白质类补品蛋白质 ...

  阅读:26902024-06-18 01:01【养生知识】

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• 雌二醇正常值是多少？雌二醇低怎么补？

  越来越多的女人想要怀孕却很困难，当检查出身体里的雌二醇偏低了，就得赶紧调理身体了，那么，雌二醇正常值是多少？雌二醇低的女性吃什么可以补呢？雌激素中生物活力最强的激素，雌二醇低容易导致子宫内膜变薄，经量 ...

  阅读:5232024-06-18 00:51【四季养生】

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